Huile essentielle de fenouil
L’huile essentielle de fenouil exerce une fonction hormonale similaire à celle des oestrogènes, ce qui la rend particulièrement indiquée dans les troubles des règles ou encore dans les troubles de la ménopause. Mais elle stimule également l’appétit, aide à la digestion et limite les ballonnements intestinaux. Elle est de plus antiseptique, bactéricide et antiparasitaire. C’est aussi un bon tonique respiratoire, intéressant dans l’asthme ou en cas de congestion pulmonaire.En usage externe, masser et frictionner sur le ventre pour favoriser les règles, améliorer la digestion, à raison de 2-3 gouttes d’huile essentielle diluée dans 2-3 gouttes d’huile végétale de noisette ou de sésame par exemple.Il est préférable de ne pas l’utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement mais aussi chez les nourrissons et les jeunes enfants
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