Top articles
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Quelques recettes de la Méditerranée
Masque nourrissant à l'avocat: Ecrasez un avocat bien mûr et mélangez avec un peu d'huile d'olive, appliquez sur peau nettoyée et laissez 15 minutes, rincez à grande eau ! Baume nourrissant lèvres : Mélangez 15g karité fondu au bain marie ou de la cire...
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Le bambou
On utilise sa sève, son extrait, sa moelle.... Cette plante pousse à la vitesse de l'éclair (jusqu'à 50 cm par jour). Ses pousses renferment une moelle riche en fer, calcium, vitamine B, cellulose et protéines. Ainsi, pour les cheveux, elle est tonique...
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Huile de périlla ou shiso
Cette huile est très appréciée en Asie, tant pour ses vertus culinaires que thérapeutiques. Elle possède d'excellentes vertus anti-allergisantes, de par sa richesse en oméga 3 (65%). Ceux-ci jouent un rôle très important pour le cerveau qui en a besoin...
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Le ginseng
Le ginseng, originaire de Corée, de Sibérie et de Mandchourie fut, depuis des millénaires, très recherché par les asiatiques qui lui attribuaient une foule de vertus. Les asiatiques ont surnommé cette plante merveilleuse "Fleur de Vie". Evoquant une silhouette...
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Huile de sésame
Le sésame est originaire d’Inde et pousse dans les zones tropicales chaudes et sèches. Les graines de sésame entraient dans la composition de remèdes contre les maladies articulaires et l’huile de sésame était un des remèdes de choix de l’ayurveda, médecine...
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Huile essentielle de cajeput
Le cajeput pousse à l’état sauvage en Extrême-Orient, en Indonésie et en Australie. Il est apparenté aux melaleucas, famille d’arbres et de plantes bien connue des aramothérapeutes. Ainsi, le cajeput est-il proche du niaouli et du teatree mais son utilisation...
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Le monoï
L'huile de coprah est obtenue par pression à chaud de l'amande séchée extraite des noix. La fleur de tiaré, issue de la famille des rubiacées, son parfum est suave, et il est souvent utilisé par les polynésiennes pour orner leurs cheveux ou parfumer l'intérieur...
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L'ananas
Il possède une enzyme qui facilite la digestion, mais qui est aussi très efficace contre les tendinites. Grâce à son pouvoir désinfiltrant, il est conseillé dans les régimes associés à une rétention d ‘eau ou à de la cellulite. On lui attribue aussi le...
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Fard à paupières Nature et Découvertes
Ce fard à paupières est mon premier cosmétique bio. Je l'ai acheté à Noël dernier quand je travaillais chez Nature et Découvertes:) On le trouve au rayon beauté indienne et il existe 3 teintes (oui je sais c'est peu...) J'ai pris le terre fumée mais il...
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La banane
La banane est le fruit anti grise mine par excellence. Adoucissante, elle délasse les traits fatigués, apaise les irritations cutanées ou s’applique après une exposition trop importante au soleil. Lorsque l'on se brûle, pour diminuer la douleur, on peut...
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Huile essentielle d'ylang-ylang
Originaire des Philippines, l’ylang-ylang s’est ensuite acclimaté dans toutes les îles de l’océan Pacifique, de l’océan Indien, et en Indonésie. A Madagascar et aux Comores, l’ylang-ylang, " la fleur des fleurs ", est l'objet d'une attention séculaire....
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Huile essentielle de combawa
Cette espèce est un proche voisin du citron. Originaire de l'Inde, le combawa a été introduit dans les îles de l'océan indien à la fin du 18ème siècle. Il est aujourd'hui très présent dans la cuisine réunionnaise. De forme moins régulière que le citron...
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Huile de sésame
Le sésame est originaire d'Inde et pousse dans les zones tropicales chaudes et sèches. Les graines de sésame entraient dans la composition de remèdes contre les maladies articulaires et l'huile de sésame était un des remèdes de choix de l'ayurveda, médecine...
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Le séquoia
Le séquoia, originaire de Californie qui doit son nom au grand chef indien See-Quayah, est un grand arbre de la famille des conifères. Il est particulièrement résistant et peut vivre plus de 3000 ans. Ses racines peuvent s’étendre sur plus d’un hectare...
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L'algue bleue
Réputée pour ses vertus relaxantes, l’algue brune des rivages (ascophyllum nodosum) se révèle la star des bains anti-stress. Quant à l’algue bleue de Californie (spirula maxima), elle combattrait la fatigue. La forte teneur de ces bains en oligo-éléments...
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Huile essentielle de vétiver
Originaire d'Inde et d'Indonésie, le vétiver intéresse surtout par ses racines qui contiennent ses principes odoriférants. On obtient l’huile essentielle par distillation à la vapeur d’eau du rhizome. La caractéristique principale de l’huile essentielle...
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Le citron yuzu ou cédrat japonais
Le citron japonais est unique et ne ressemble pas au citron occidental. Il est jaune, de la grosseur d’une tangerine. Tous ont la peau verruqueuse et sont jaune citron. Chaque années, les japonais fêtent le solstice d’hiver en plongeant des yuzu entiers...
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Huile essentielle d'encens
S'il est une plante intimement liée aux cérémonies religieuses, c'est bien l'encens, l'antique oliban, qui pousse en liberté sur le pourtour de la mer rouge. On obtient l’huile essentielle par distillation à la vapeur d’eau de cette gomme résineuse. Les...
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Huile de macadamia
Le macadamia, aussi appelé noisetier d'Australie, est originaire de la côte est de l'Australie, dans la province de Queensland, et il existerait depuis plus de 5 000 ans. Le fruit est récolté après être tombé sur le sol ; sa coquille contient une amande...
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Huile essentielle de lédon
Cette plante est originaire du Canada. Le lédon du Groenland fournit une huile essentielle rare, précieuse, et fabuleuse. Appelé aussi thé du Labrador ou bois de savane, elle possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-septiques et décongestionnantes....
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Quelques recettes d'Afrique noire
Crème au beurre de karité du Soudan : Faites fondre au bain marie ou au micro-ondes 1 petit pot de beurre de karité mélangé à 3 cuillères à soupe d’essence de mandarine. Ajoutez goutte à goutte, en fouettant, l’eau de rose au mélange jusqu’à obtenir une...
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Kaolin du Cameroun
Le kaolin est une argile blanche. L’appellation “kaolin” provient du nom du premier gisement connu en Chine, situé à Kao-Ling. Tout comme l’argile verte, il possède des vertus cicatrisantes et assainissantes. Il absorbe efficacement l’excès de sébum et...
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Quelques recettes du Vietnam
Pour faire briller les cheveux de nature sèche : Faites appel aux vertus nourrissantes des fruits du plum, petites prunes vietnamiennes. Les écraser à la main, elles libèrent un jus huileux. Appliquez quotidiennement sur les longueurs et pointes. Cet...
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L'échinacée
Originaire d’Amérique du nord, on l’utilise en médecine traditionnelle pour ses propriétés calmantes et préventives contre les maux d’hiver. Elle est reconnue pour stimuler les défenses immunitaires, ce qui lui confère des propriétés antivirales, calmantes,...
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Huile essentielle de fenouil
L’huile essentielle de fenouil exerce une fonction hormonale similaire à celle des oestrogènes, ce qui la rend particulièrement indiquée dans les troubles des règles ou encore dans les troubles de la ménopause. Mais elle stimule également l’appétit, aide...