On utilise plus particulièrement l’huile de moutarde dans la médecine ayurvédique, notamment dans les massages. L'Ayurveda recommande de garder l'huile 20 minutes et de prendre ensuite une douche tiède pour enlever l'excédent d'huile. L’huile de moutarde raffermit et embellit, elle a un effet tenseur sur les tissus, elle est donc excellente pour la poitrine. Elle affine le grain de peau et la rend toute douce. C’est une huile très chauffante idéale pour les massages, celui des grands, mais aussi celui des enfants comme le shantala : En Inde, les femmes emploient l’huile de moutarde en hiver et en été de l'huile de coco.
